przed i

[...] boi.się cokolwiek zrobić bo nigdy nie bił się na serio jedynie na zasadach judo, gdzie nie wolno uderzać, to co mu op treningach, i tytuleTaki, skoro nie potrafi sie obronić przed byle typem co.nie ćwiczy nic, tylko chce urwać łeb za 5 złoty i ma gdzieś twoje tytuły i.osiągnięcia? To tylko taki przykład, nie żebym dyslredytowal judo. Zmieniony [...]

[...] notowany przez policję menel to zaczepia ludzi i.dostanie w łeb, to jedynie usiądzie na ławkę i posiedzi, do fundacji też nie pójdzie bo zanim to ruszy to.sprawa ulegnie przedawnieniu. Bo tak to bezdomny by sam.sobie rękę złamał i oskarżył jakiegoś gościa że on mu to zrobił bo przechodził obok... lol nie popadajcie w skrajności, ludzie. [...]

[...] lub dac się prowokować, ale jak ktoś idzie na Ciebie z łapami to raczej nie po to żeby różaniec odmawiać. Jeśli chodzi o to.jak widzimy.to.w jkd to Ja się będę bronić przed napastnikiem, tylko że to ja będę atakował broniąc się takie jest w skrócie nastawienie jkd do.samoobrony tzw. Ofensywna- defensywa, lub defensywna- ofensywa. Ale jkd [...]

Nio miesko bedzie mialo gdzie Ci "wejsc" zrobisz sie duuuzy !!!I dobrze tak trzeba.Nie zapominaj o skakance-spojrz na bokserow,przed zawodami zeby zbic mase skacza i skacza - Ty jak pocwiczysz troszke tez zwalisz ten brzuszek-napewno !!! Tymczasem POZDRAWIAM- zycze tez milych i wyczerpujacych treningow!!!

aj... Panowie i Panie brak mi slow dopiero teraz przeczytalem to info ... bo czekalem na gale i przed sama gala postanowilem wpasc na sfd i sprawdzic informacje a tu taki cios prosto w serce. poprostu brak slow - jestem bardzo rozczarowany :(

dzisiaj wezme przed treningiem i po treningu po 3 kaps mono i zobacze czy mniej bede sikał, lece na trening, napisze potem co i jak.

[...] niezle sie onie bili)to mi konto gnoje zablokowali ale mam juz 2 gie heh:P takze niewiem.Mogłbym w sumie wystawic jako oryginał(ściema)Ty bys wylicytowal ja bym zakonczył aukcje tak abys wygrał i finito po komentarzu to niewiem jak chcesz????ah konta nie mam i koszt za pobraniem to 11zł(podrozało bo przed nowym rokiem wynosiło 7ł).Pozdrawiam

FU: ja proponuje podobnie jak banan nitro II + KA i wtedy jedna porcja to 10 gram nitro II i 2 kapsy KA wychodzilo by mniej wicej podobnie jak przy Hp czyli: 1,5g KA, 1 g estru, 1,5 g jabka + dodatki w porcji Kozik: T: K.O przed treningiem , KA po NT: K.O. rano , Ka w porze treningu dwie puchy K.O. i jedna KA starcza ci na ok. 60 dni

A jaki masz Cell Suplementacji tym ??? 6-8 kapsułek przed treningiem 4-6 kapsułek po treningu Jako Pompa Na treningu ok, ale sa tansze no-boostery w dni nietreningowe nie bierz Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-09 21:25:18

[...] wymiary a z kasa mam narazie plecy wiec tez nie spomoge sie dieta ani suplami a bez tego to w ogole nie ma o czym mowic.Diety nie widzialem juz miecha i juz odczywam ze sie zalewam corza bardziej i nie uwazam ze przesadzam bo jeszcze przed przerwą mialem te same rozmiary oprucz brzucha wtedy czulem sie zdecydowanie lepiej Pozdrawiam i dzieki..

Tego żelu używa się na OCZYSZCZONĄ(najlepiej kup jakiś żęl do mycia twarzy) i SUCHĄ skóre raz dziennie na wieczór przed spaniem:). Krem nawilżający zastosuj rano po umyciu twarzy żelem...

Kolego jesteś świadomy, że wszystkie produkty ważymy przed obróbką termiczną? Wnioskuję, że nie... po tym jak dobrałeś wagę produktów - ryż 235g, to prawie 2 i pół worka na porcję, nie wiem czy Ci się tyle na talerzu zmieści samego ryżu. Pełnowartościowego białka 30g to trochę za mało. Może coś nabiału? Zapomniałeś o zdrowych tłuszczach. [...]

Ja przykłądowo poszalałem sobie wczoraj troche na baletach.. jestem teraz na cyklu kreatyny i w moim wypadku wyglądało to tak.. Godzinę przed wyjściem zjadłem porządny posiłek składający się głownie z węglowodanów i tłuszczy, do tego 100mg Wit C no i sporo wody, do kieszeni zabrałem batona Trec'a który ma ponad 400 kcal (ok. 22 B, 33WW, 21T).. Po [...]

[...] Ja sie wzialem za taja pozno. Z tym, ze cale zycie cos tam robilem. Judo, karate, silka. Ale wyraznie chce podkreslic, ze wobec malolatow absolutnie nie mam kompleksow. Sa wyjatki - zdgoda. Nie mniej - wiekszosc dziecinstwa spedza sie teraz przed ekranem telewizora, albo komputera. Siedzi. Jara sie blanty. To, niestety, nie sa orly, sokoly.

[...] bylem 4 miesiące i przerobilem już lososia, dorsza, dalej kurczaka mecze z warzywami teraz i po prostu chcialbym wieczorem coś innego zjeść.. oprocz tego pije na noc bialko przed snem ale na kolacje mam ostatni posilek zlozony z samego bialka bez ww .. wiec co oprocz kury moge wprowadzic? walcze z brzuchem zeby go zgubic.. wzszystko ladnie sie [...]

Bez przesady nie każdy amreykański sprinter bierze koxy.Mają przedewszystkim uwrunkowania genetyczne nie chodzi tu tylko o sprinterów ale wogóle o murzynów ,a druga sprawa to dużo ich treningu zajmuje siłownia.Maja bardziej siłowy styl biegania zupełnie przeciwnie do polskiej szkoły jazdy gdzie biega się bardziej technicznie i zdecydowanie [...]

Bo cały sezon się pewnie buzuje i przed zawodami się czyści.heheh A tak poważnie to po wykryciu THG wielu obniżyło loty,albo zniknęło ze sceny.Zobaczymy co Kenteris pokaże.

I co wiadomo już coś? Jutro bede w Płocku o 10rano. Przed wyjazdem sprawdze gg i forum jakby coś to podeślij mi swój numer komórki i sie zdzwonimy. I pamiętaj prosze jaka średnica otworów bo to rzecz kluczowa;) pzdr

Nie wpływa na wartości. Każdy produkt liczysz przed obróbką termiczną i koniec kropka. Następnym razem proponuję wyszukiwarkę, istnieje setki takich tematów. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-30 22:08:50

Wez sobie nano vapor przed treningiem jedna miarke. I 3 razy dziennie kreatyne po 5 gram.Bedzie dobrze